ミック・ジャガー、体型維持には秘訣

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examiner.comによると、ローリング・ストーンズのボーカリスト、ミック・ジャガーの体型維持には秘訣があるようです。

同記事によればミックの体重は149ポンド（約68kg）、ウエストは28インチ（約71cm）、一度のライブで走ったり歩いたり踊ったりする距離は12マイル（約20km）。
その体型維持の秘訣は、定期的なトレーニングをすること、飲酒を控えること、オーガニックフードを摂ること、十分に食べることなんだそうです。
文章にするととても簡単そうな感じですが、これを続けることは自分に対して相当ストイックでないと出来ないことですね。
特にトレーニングにはサッカーの有名選手やオリンピック選手をクライアントに持っていた専属トレーナーをつけて、ツアーにも同行するそうです。

周りにキースとロンという反面教師がいるからこそ、ミックは自らを厳しく律しているんでしょうかね。

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